Acordei só.
Sentia-me culpada e questionava:
- “Sou assim
tão ruim?”
Cansada, mole, preguiçosa,
Sem saber o por quê.
“Vai ao médico”, diz alguém com interesse.
Motivada por amigas encontrei uma saída.
Fui ao médico.
Este me encaminhou a outro,
Que desenvolvendo boa vontade
Descobre a crise de meia-idade
Comum às mulheres que vivem
E estruturam suas vidas
Em função apenas da maternidade.
Ninho vazio, foi o diagnóstico.
A independência dos filhos
Desencadeia um vazio no espaço familiar.
É uma fase delicada na vida
Da mulher sem vida própria, que
Sempre dependeu dos filhos e marido.
Agora sem eles, o tempo esvaído
Mergulha em depressão e tristeza.
Aproxima-se a velhice. O que fazer?
Longe dos queridos, reúne coragem, forças
E procura novos sentidos e oportunidades
Preenche o seu tempo com algo diferente
E novas atividades.
Revitalizar é a palavra de ordem
Um novo caminho é preciso encontrar
E motivações para continuar.
Não se mergulhe na síndrome do Ninho Vazio.
Conquiste nova vida.
Ela mesma nos mostra a saída.
